2017年8月6日 星期日

[懷二寶孕記] 清胎毒 - 寄生蓮子蛋茶

進入36週, 一連串清胎毒程序要開始嘍! 因為腰開始痛, 所以先弄弄寄生蓮子蛋茶! 桑寄生可於藥房購入, 亦可購自余仁生! 

製法:
-將桑寄生 蓮子(去芯)雞蛋(連殻)略洗
桑寄生放入隔渣袋
- 一同放入煲內, 待雞蛋熟取出去殻再放回煲內
-加入冰糖以調回合自己的口味
- 由開火計煲一小時即可

桑寄生除了孕媽媽可以飲, 有腰痛關節痛人士都可飲用! 可算得上是任何人士都ok



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