[育兒分享] 坐月是這樣撐過去的

坐月足足一個月 (有些人會坐100日), 這個月入面我做過些什麼呢?

-在家感受過3次颱風

-每2-3小時餵奶

-食飲訓食飲訓無限LOOP

-試過餵完奶超肚餓, 食左一大碗白飯

這次坐月好像沒有上次辛苦, 也許已經知道流程是怎樣, 也許已經習慣! 坐月都2次了! 可以分享1下些經驗!

坐月子期間不要給探訪

月子期間休息超超超超超重要, 一個人又好一班人都好, 來探訪總要花精神去應酬.  一定要花上好幾小時, 除非你肯定那個探訪者會識趣地坐一兩小時就走而且非常熟, 熟到不用應酬的程度.  

放手給陪月

我明白～我知道～生完寶寶會好想把他時刻抱在左右, 但坐月子就是要休息! 這個月就放手1下吧! 尚有漫漫長路給媽媽抱呢~

人奶路有就有  沒有的不要給壓力

餵人奶是好, 但都十分辛苦! 每2 - 3小時餵1次, 每日要餵上8 - 12次! 若坐完月子後媽媽要上班的話, 親餵之後要泵奶出來把它儲起, 花的時間更加多更加長! 所以不要給自己壓力, 有就有 - 沒有就沒有! 坐月子, 好心情最重要!

在孕期訂好坐月餐單

不要在月子期間為自己添加不必要的麻煩! 及早就自己口味義訂好坐月頭中後期的餐單, 免得坐月子時陪月問這問那.  

跟丈夫輪流當班

親餵也好, 樽餵也好, 餵完把善後的工夫都交給隊友! (希望他不是豬隊友吧)

最後, 祝願各位有個開心的月子! 

（送上一個滿月的咪咪）